١١٧٣ وصفة محسوبة القيم لكل حصة. محسوبة وفق منهجيّتنا.
حلويات٣٥ دقيقة
٧١٠ سعرات لكل حصةGI تقديري ٥١ (متوسّط)
الإفطار٥ دقائق
٦٢٧ سعرة لكل حصةGI تقديري ٣٩ (منخفض)
حلويات١٥ دقيقة
١٣٤ سعرة لكل حصةGI تقديري ٤٣ (منخفض)