Browse by Cuisine
Levantine Cuisine
The Mezze table and the art of appetizers: green parsley in Tabbouleh, toasted bread in Fattoush, and olive oil that brings the flavors together. Levantine cuisine is a celebration of fresh, light, and shared moments at the table.
At Eeina, we offer these dishes with their authentic spirit, reviewing their balance with a calculated glycemic index and studied portions.
31
Levantine Recipes
Calculated
GI & Macros for each dish
✓
Approved Sources
Library
Levantine Cuisine Recipes
From Tabbouleh and Fattoush to Falafel and Mansaf — ordered from lowest glycemic index.
6GI
dinner
كفتة بالطحينة بالفرن
7GI
dinner
كباب لحم مشويّ
8GI
breakfast
عجّة الخضار بالفرن
11GI
snack
متبّل الباذنجان بالطحينة
12GI
breakfast
شكشوكة بيض بالطماطم
14GI
dinner
شيش طاووق مشويّ
16GI
lunch
بامية باللحم على الطريقة الشاميّة
21GI
breakfast
الفول المدمّس بالطحينة على الطريقة السعوديّة
22GI
lunch
مسقّعة الباذنجان بالحمّص
23GI
lunch
سلطة العدس البارد بالخضار
24GI
snack
سلطة الحمّص بالبقدونس
25GI
lunch
تبّولة بالبرغل الأخضر
26GI
dinner
شوربة العدس بالكمّون
29GI
lunch
فاصولياء بيضاء بالطماطم
32GI
lunch
فتّوش لبناني خفيف
34GI
lunch
مجدّرة العدس بالبرغل
34GI
breakfast
فتّة الحمّص باللبن
38GI
lunch
فريكة بالخضار
40GI
lunch
شاورما دجاج صحّيّة
40GI
snack
محمّرة حلبيّة بالفلفل الأحمر والجوز
43GI
snack
سلطة الجرجير بالرمّان والجوز
46GI
lunch
سلطة كينوا بالأفوكادو
48GI
breakfast
الفلافل الشاميّة بخبز شامي
49GI
snack
سلطة الشمندر بالزبادي والجوز
58GI
lunch
محشي كوسا بصلصة الطماطم
62GI
dessert
مهلبيّة خفيفة بالحليب وماء الورد
64GI
lunch
ورق العنب بالأرزّ (يالنجي)
64GI
lunch
مقلوبة الباذنجان بالدجاج
64GI
lunch
ملوخيّة بالدجاج
70GI
lunch
منسف خفيف بالجميد
72GI
snack
بطاطس حارّة مخبوزة
Cuisine Flavors
Levantine Table Spices
Ingredients that recur in Levantine dishes — know their types and sources.
Your entire kitchen in one app
Save your favorite Levantine recipes and build a weekly plan calculated for your condition with the Eeina app.
Browse all recipes



