كيف نكتب محتوى إيناء؟

كيف نختار الموضوع

نبدأ من مكانين: أسئلة القرّاء الحقيقيّة في السعودية والخليج، وفجوات المحتوى العربيّ الموثوق. نفضّل الموضوع الذي يخدم قراراً عمليّاً على المائدة — كم آكل، وماذا أختار، ومتى أحتاج مختصّاً — على الموضوع الذي يجلب زيارات بلا فائدة.

أيّ مصادر نعتمد

نرتّب المصادر بحسب قوّتها، ونذكر المصدر عند كلّ رقم أو ادّعاء علميّ داخل المقال:

• المراجعات المنهجيّة والتحاليل التجميعيّة، ثمّ التجارب السريريّة المحكّمة.
• الإرشادات الرسميّة وقواعد البيانات المرجعيّة، مثل منظّمة الصحّة العالميّة وUSDA وقاعدة مؤشّر السكر في جامعة سيدني.
• الأرقام المحلّيّة من الجهات السعوديّة الرسميّة حين تتوفّر.

لا نبني ادّعاءً صحّيّاً على منشور تواصل اجتماعيّ أو مدوّنة تجاريّة، ولا نخترع رقماً لا مصدر له. وتفاصيل طريقة حساب القيم الغذائيّة في منصّة إيناء موثّقة في صفحة المنهجيّة.

من يكتب، وكيف يُراجَع

يكتب المقالات فريق إيناء التحريريّ بصفته مؤلّفاً مؤسّسيّاً، ثمّ يمرّ كلّ مقال بمراجعة تحريريّة: تدقيق للمصادر والأرقام، وفحص للغة والوضوح، وقراءة نقديّة تسأل «هل يخدم هذا قارئاً حقيقيّاً؟». حين نستعين مستقبلاً بكتّاب أو مراجعين مختصّين بأسمائهم، سنعرض الاسم والمؤهّل على المقال نفسه.

المراجعة التحريريّة ليست مراجعة طبّيّة

نفرّق بوضوح بين أمرين:

• المراجعة التحريريّة: تدقيق المصادر والأرقام واللغة، ويقوم بها فريق التحرير. هذه تحدث لكلّ مقال.
• المراجعة الطبّيّة: مراجعة يجريها طبيب أو أخصّائيّ تغذية إكلينيكيّ مرخّص، باسمه ومؤهّله وتاريخ مراجعته.

لا نضع وسم «مراجَع طبّيّاً» على أيّ مقال ما لم تكتمل مراجعة طبّيّة حقيقيّة من مختصّ مسمّى، ولا نستخدم أسماء جهات رسميّة أو شعاراتها للإيحاء باعتماد لم يحدث. المحتوى الذي يمسّ حالات صحّيّة نكتبه بصفته شرحاً تعليميّاً، مع إحالة صريحة إلى المختصّ.

التحديث والتصحيح

الأدلّة العلميّة تتغيّر، ولذلك نثبّت على كلّ مقال تاريخ نشره وتاريخ آخر تحديث، ونعيد النظر في المقالات دوريّاً كلّما تغيّرت الإرشادات أو ظهرت مراجعات أقوى.

إذا وجدت خطأً — رقماً، أو مصدراً، أو صياغة توحي بغير ما يقوله الدليل — راسلنا وسنراجعه ونصحّحه، ونثبت التصحيحات الجوهريّة في المقال نفسه.

حدود المحتوى

مكتبة إيناء محتوى تعليميّ يساعدك على فهم التغذية واتخاذ قرارات أفضل، وهي لا تشخّص حالة ولا تصف علاجاً ولا تغني عن استشارة الطبيب أو أخصّائيّ التغذية المرخّص، خاصّة إذا كنت تتعامل مع حالة صحّيّة قائمة أو تتناول أدوية.